Kurs Detoks Umysłu jest dla Ciebie jeżeli:

⭐ czujesz przytłoczenie i nie radzisz sobie z przebodźcowaniem, natłokiem myśli lub z trudnymi emocjami,

⭐ ogarnia Cię wypalenie, poczucie braku sensu, masz trudności z otwartością i relacjami, trudno Ci odnaleźć się w dzisiejszym świecie pełnym cierpienia, niesprawiedliwości, braku rozsądku i przemocy,

⭐ Twoje życie stanęło w miejscu i potrzebujesz inspiracji, by iść dalej,

⭐ brakuje Ci równowagi w życiu, potrzebujesz refleksji nad priorytetami,

⭐ potrzebujesz więcej spokoju i pokoju,

⭐ masz swoją “ulubioną osobę”, która wyzwala w Tobie negatywne emocje i chcesz się od tego nawyku uwolnić,

⭐ chcesz poszerzyć swoją wiedzę i poznać ciekawych ludzi o podobnych zainteresowaniach.

⭐ chcesz uczyć się podstaw teoretycznych MEDYTACJI w dogodnym dla Ciebie tempie, mając jednocześnie dostęp do wspólnych praktyk on-line

Jest to kurs medytacji nastawiony na praktyczne zastosowania w codziennym życiu. medytacja jest narzędziem zapewniającym większą przestrzeń mentalną oraz szybszy "refleks" pozwalający na zauważenie wejścia w tryb destrukcyjnego autopilota. Dzięki podstawie teoretycznej oraz wspólnej praktyce zaczniesz budować "mentalne mięśnie", które pozwolą Ci wyjść ze szkodliwych nawyków i podchodzić do sytuacji, które wcześniej były stresujące, w nowy, otwarty sposób.

Nie potrzebne jest wcześniejsze doświadczenie w medytacji, ale jeśli takie posiadasz, kurs nadal będzie dla Ciebie wartościowy

Doświadczony przewodnik + teoria + praktyka + czas na zmiany

1. Co tydzień przez pięć tygodni dostajesz mailem film z instrukcjami.
2. Uczestniczysz we wspólnych praktykach on-line. Trenujesz medytację, zadajesz pytania, dzielisz się doświadczeniami.
3. Korzystasz z forum - grupy na WhatsApp - żadna wątpliwość nie zostaje bez odpowiedzi.
4. Samodzielnie praktykujesz medytację w formie "siłowni mentalnej" - praktyka formalna oraz w formie "sparingów z demonami" - medytacja podczas stresującej sytuacji.

Ucz się w dogodnym dla Ciebie miejscu i czasie. Zacznij w dowolnym dniu od 18 sierpnia 2025 do 13 października 2025 i chłoń wiedzę oraz uczestnicz w praktykach. Im wcześniej rozpoczniesz kurs, tym więcej praktyk przed Tobą. Wykorzystaj 33 okazje do pielęgnowania lekkiej, kreatywnej głowy poprzez wspólną praktykę on-line.

Dostaniesz dostęp do nagrań praktyk, co pozwoli Ci w wartościowy sposób korzystać z kursu nawet przy napiętym grafiku.

• Treść akademii to przypomnienie często zapomnianych prawd, że nie mam wpływu na innych, że to ja decyduję jak zareaguję na daną sytuację, że warto skupić się na chwili. Ponadto podaje technikę radzenia sobie z “demonkami”, zauważenie emocji by zareagować na czas i właściwie. W efekcie głowa staje się lżejsza:-) Warto było. Jarek
• Szczerze polecam warsztaty i sesje z Agatą, która jest wspaniałym przewodnikiem po świecie energii. Ogromna wiedza, pełen profesjonalizm!
• Myślę, że dla osób, które usłyszały po raz pierwszy o uważności w trakcie Akademii otrzymały "bonus" w formie dobrego startu: teoria, praktyka i dobry nauczyciel. Dla osób, które już próbowały wcześniej, samodzielnie praktykować lub rozgryźć teorię był to warsztat przekonujący o skuteczności takiej praktyki. Polecam, bo tak naprawdę jest to potrzebne wszystkim tylko nie wszyscy jeszcze to zauważyli. Edyta
• Polecam warsztaty z Agatką. Byłam i wyszłam nie tylko cało, ale po warsztatach dużo lepiej mi się wiedzie.
• Podziwiam spokój i bardzo pozytywną energię Igora, polecam zajęcia.
• Polecam, wspólne sesje i medytacje bardzo mi pomogły i nauczyłam się jak zaprzyjaźnić się z trudnymi emocjami. Kasia
• Ludzie z mojej firmy już mnie tak nie irytują jak to się wcześniej zdarzało.
• Moja praca jest bardziej uporządkowana, realizowana z większym spokojem.

Twój udział w kursie może być wartościowy nawet wtedy, gdy niektóre z terminów Ci nie odpowiadają:

• wszystkie praktyki będą nagrywane i możesz je obejrzeć w dogodnym terminie,
• zawsze możesz korzystać z grupy wymiany wiedzy i innych form uczestnictwa w zajęciach,

W wyjątkowych sytuacjach zastrzegamy sobie prawo do zmiany terminu zajęć. O wszelkich zmianach będziemy informować na stronie organizacyjnej kursu.

⭐ Koszt 5 tygodniowego kursu + praktyki on-line to 299 zł. O uczestnictwie decyduje kolejność wpłat. Zaplanowaliśmy 33 praktyki - czym szybciej dołączysz do kursu, tym więcej wspólnych praktyk przed Tobą.

⭐ Subskrybentom newslettera Przyziemnych Umiejętności i Akademii Lekkiej Głowy przysługuje specjalny rabat w wysokości 50 zł. Dołącz, jeśli nie zobaczysz kodu, odpisz na maila powitalnego by go otrzymać.

⭐ Gwarancja zwrotu 100% ceny.

Do 14 dni od zakupu udziału w kursie możesz zrezygnować z dalszego uczestnictwa nie podając przyczyny. W takim przypadku zwrócimy Ci 100% wpłaconej ceny. Zależy nam na tym, by uczestnictwo w kursie było w pełni świadomą decyzją. Jeśli nie będzie Ci odpowiadał styl, osobowość prowadzącego, czy pojawią się inne okoliczności, możesz zrezygnować. Będziesz mieć okazję poznać prowadzącego i formułę zajęć. Po wskazanym terminie nie uwzględniamy zwrotów.

⭐ Dla osób w wyjątkowej sytuacji przewidzieliśmy ograniczoną pulę biletów dostępnych ze zniżką.

⭐ Wszystkie spotkania będą odbywały się na platformie Zoom.

⭐ Po opłaceniu biletu otrzymasz link do spotkań on-line oraz wszelkie niezbędne informcje.

⭐ Jeśli masz pytania napisz maila na igor.bokun@gmail.com

⭐ Nagrania zajęć będą dostępne przez 6 miesiący od zakończenia kursu dla wszystkich uczestników kursu (niezależnie od rodzaju wybranego pakietu).

Organizatorem wydarzenia Detoks Umysłu jest B&B Ventures sp. z o.o. z siedzibą w Bielsku-Białej, NIP: 5472000843

Polityka Prywatności wydarzenia Detoks Umysłu

Regulamin wydarzenia